Horaires

 

Horaires : clicker sur le  calendrier 

Les cours sont tous niveaux .

Il n’est pas nécessaire de vous inscrire pour votre cours d’essai. Merci de régler votre cours d’essai, Chf 30.- avant le début du cours.
Le studio est ouvert 15 min avant les cours de 9h15, 12h15, 17h30 et ceux du weekend.

Pour des raisons d’hygiène, nous vous encourageons à prendre votre tapis personnel. Vous pouvez en commander un sur www.yoga-artikel.ch . Les tapis personnels peuvent être laissés au studio. Il y a des tapis à disposition au studio. Nous vous remercions de le nettoyer après votre cours.

Description des cours

  • Compréhension du corps en mouvement à travers les postures, méditation et pranayama (respiration) c’est ce que Christine vous proposera par une pratique simple mais soutenue.
  • Tracy, Daniela, Stéphanie, Karima, Jenny, François et Alanna ont chacun  leur style et comme Christine et Tracy, la même vision : que chacun se sente le/la bienvenu/e et soutenu/e et guidé/e dans sa pratique.
  • Blaise et Gregory vous guideront dans le Hatha et le Yoga Nidra, pratique régénérante et profonde.
  • Les cours sont tous niveaux, accessibles à tous sauf si indiqués autrement.

Nous nous réjouissons de partager notre passion avec vous !