Horaires

 

Dès la reprise de janvier, YOGASHALA partagera son refuge avec

l’ATELIER DE YOGA JEAN LECHIM http://www.lechim.ch

Amis de la bienveillance et de l’interdépendance,
nous conserverons chacun notre propre organisation

Horaires : clicker sur le  calendrier 

Les cours sont tous niveaux .

Il n’est pas nécessaire de vous inscrire pour votre cours d’essai. Merci de régler votre cours d’essai, Chf 30.- avant le début du cours.
Le studio est ouvert 15 min avant les cours de 9h15, 12h15, 17h30 et ceux du weekend. Pour le cours 19h15, merci d’attendre que les participants du cours précédent quittent le studio. Demander le code de l’immeuble : Contact
Pour des raisons d’hygiène, nous vous encourageons à prendre votre tapis personnel. Vous pouvez en commander un sur www.yoga-artikel.ch . Les tapis personnels peuvent être laissés au studio. Il y a des tapis à disposition au studio. Nous vous remercions de le nettoyer après votre cours.

Description des cours

  • Compréhension du corps en mouvement à travers les postures, méditation et pranayama (respiration) c’est ce que Christine vous proposera par une pratique simple mais soutenue.
  • Tracy vous étonnera par son humeur joyeuse et sa philosophie, ses pratiques parfois acrobatiques tout en sécurité!
  • Daniela, Stéphanie, Karima, Jenny et Alanna, ont chacune leur style et comme Christine et Tracy, la même vision : que chacun se sente le/la bienvenu/e et soutenu/e et guidé/e dans sa pratique.
  • Les cours sont tous niveaux, accessibles à tous sauf si indiqués autrement.

Nous nous réjouissons de partager notre passion avec vous !